【頭髮挽起來】 說真的,還真是沒想到,有一天自己拍起相片來,臉可以看起來這麼小。 我記得剛結婚時,那時體重47.5。 只比現在胖不到1公斤。 但是,去拍照時,那個臉看起來還是無敵的大。 所以,可見,一樣的公斤數,隱藏在其背後的減重真相,是完全不一樣的。
挽這個髮很簡單。 全部抓成一個髮束,可以先綁,也可以不綁。 然後,將所有的頭髮捲捲捲,再將其往內繞,一圈一圈成髮髻,再用髮夾,大概3~4根吧,固定住。 就好了耶。 真是超簡單,而且超方便,又省時間。^_^
【禮物】 你喜歡收禮物嗎? 你喜歡別人送你禮物嗎?
我不喜歡。 或許應該這麼說,如果我的經濟狀況是很OK的,那,why not? 收禮送禮回禮,樣樣驚喜。
然而,現在我不喜歡。 小葵同學的媽媽準備了6份禮物,在平安夜時,跟著每個孩子的聖誕襪回家了。 我有點不好意思。 回不回禮呢? 有其他家長回禮了,所以我也回禮了。 同時我跟老師表示,是要回贈那位孩子的;也希望下星期一的慶生兼歡送會不要有家長帶小禮物。 一來一往,其實,所費不貲啊。
老師把我的回贈退了回來;她說,她自作主張謝絕了。 她同時跟我說了一些想法,表達了一些事。 那位孩子的媽媽,就是愛這些孩子。 小禮物,只是一種心意。回贈變成了家長的負擔,便有違了當初那單純的心意。 她說,她也很愛送別人禮。 不是因為什麼原因,不是特別節日,她喜歡,別人那種驚喜。
我其實不是很高興東西被這樣退回來。 當然,我覺得老師也沒有錯,她所要表達的,我也很明白。 只是啊~ 回贈跟單純沒有任何違背。 只是啊~ 所有的回贈都被拒絕了嗎?我想沒有。 如果很多狀況許可,那真的處處有驚喜。 但,如果是經濟有壓力的人,那收禮的人的真正心情是什麼,只有他自己才知道了。
我常常想,人必須真的走進他人的處境之中,才能明白。 別人真正的想法是什麼。 我曾經在經濟狀況很不好時,收到朋友寄來的一箱營養品,讓我補身體。 很感人。 但,我是皺著眉從宅配手上接過來的。 因為沒多久之後, 我就帶著我的信用卡,非常難以抉擇的在百貨公司,就那麼單一樓層而已,我來來回回的走了一個多小時,選不出適當的回禮。
收禮好或不好? 回禮該或不該? 我在找平衡點。
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我很少寫跟著我減重朋友的事。 我記得有一位朋友還叮嚀我萬一我想po曲線圖時,記得把體重數字拿掉。 我笑了起來。 我說,不會的。要po一定會取得你的同意。 但,有時,真的也是會碰到很想寫很有趣的。
今天要寫的這一位,我大概想寫快一星期了。 終於要寫了。 因為,我們兩個連誰要取網路花名這件事都相持不下。:p ㄟ。 名字粉難取耶。~"~ 害我這個放假日,邊在家裡當老媽子,都還要邊想。
她,真的很可愛。 她說,代晚餐有困難。 我說,那要減重,你要克服;我可以為你想辦法,但是,那無法保證。 她說,工作場所讓她沒辦法吃中餐。 我說,不行。 一個白天,我們工作8小時;就算你不減重,你也不能不吃中餐。 少食,禁食,用錯方法,會弄壞身體,甚至讓我們無止境的在減重,然後愈減愈重。 然後,她羅列了一堆食品清單,問我,那她中午可不可以吃這個,吃那個? 全部的烏鴉都從我的頭上飛過去了。 其中一個是山東大饅頭加肉鬆。>"< 她說,老公不給買體脂計。 我說,不行。 減重不是只有公斤數。真正把體脂減下來,你才算成功。 她喝著奶昔試用包。 每一包都嫌。 全部喝完之後,跟我說,再來要怎麼辦?
迅雷不及掩耳的速度,她開始減重。 突然,代晚餐,沒問題。 不僅沒問題,還完全不偷吃。 她說,她怕我罵她。 ((天地良心,我頂多就是一直跟她說,不行不行不行不行,這樣而已啊:p)) 突然,吃中餐,沒問題。 而且還是她家老公每天幫她親手料理的喔。
第一次收到她的飲食日記,我忍不住在辦公室大笑。
她每餐都拍給我看。 (還給我標尺寸….) 我說,這個香腸少吃喔~ 她說,真的不行嗎?她家老公煎香腸的技術很好ㄋㄟ。 我都還沒回答,她自己就說了: 『吃完好後悔。』 對,都知道後悔了,還問我『真的不行嗎?』
我說,感覺得出來,夫妻之間感情很好。 我發揮我的感性說:『夫妻之間,那種感情的親密,真的很棒;會讓人在面對很多事情和難關時,都份外有勇氣,至少對我來說是如此。』
她說,沒有。他們感情不好。 對,真的不好。
她老公為了慰勞她一星期未吃美食;這個假日帶她去吃了這麼多。 下次不要吃這麼多啦。 啊,你在餐館,每上一樣,就拍一樣喔?^_^
收到她的日記,都很開心。 今天,她的名言是: 『最近都會覺得體態好多了,雖然沒有像少女那樣;不過有點自信囉…雖然還沒減重前也是很有自信的^_^』 這個少女八成在說我。
[...]
【前天下班前】 最近我在忙海運出口的事。貨沒有很多,但是從來沒接觸過,壓力不小。 一直到前天下班,整個都弄好了,跟forworder連絡。 我才知道,我的貨品要整櫃出,結果對方居然幫我booking散貨。 剎那間,我都快哭了。 因為,都已經告知母公司結關日,到達日,眼看明天就要結關,才發現那不是我能走的。 其實,會有訂艙通知單,上面寫著CFS,後來我才知道原來那就代表走散貨。 問題是我從來沒作過啊。 完全不知道。 在問過大老闆,也沒有其他選擇了,便要求對方幫我訂了今天的船。 那時,我就想,萬一訂不到;我不回家吃自己,大概都很難。 幸好,今天告一段落了。 早上,同事幫忙裝櫃;他才累,我跟著拖貨品,跟著跳上貨櫃又跳下來。
啊~ 不知道怎麼說啦。 我想我必須先把自己調整清楚,再來有情緒。
【昨天晚上】 力行早睡早起後,大概晚上11:00,我就會開始神智不清了。 昨天晚上也是。 昨天很想寫日記,因為是紀念咩。 寫到一半。 居然就撐不下去了耶。 這裡的朋友,你晚睡嗎? 不要喔! 抽煙喝酒傷身體,可是晚睡更傷身體;特別是人體排毒在晚上11:00從肝臟開始,要健康的話,要身體力行,光喊口號是沒有用的。
【維持期第42天】 昨天是我減重的一個值得紀念的日子。 果然,我達到我的減重目標了。 一開始就設定了,目標體重49.6KGW,目標體脂20%。 體重很早就達成了,然後,我真的有這樣想,這個目標體脂,我會不會訂的太高了? 終於,昨天,維持期第42天,被我量出了19.5%這樣的體脂。 體重47KGW,體脂19.5%。 這樣很好,我要好好維持在這裡。 我開始嘗試很多不一樣的打扮,被說像學生,是很常有的事。 咦? 這樣是代表我還很清純嗎?哈哈,可是我想要有丸子的胸部,那會更辣。
【來寫一下好了】 快上班了,想寫我的AUNTIE客戶,不過我想,我來寫一下好了。 寫我是怎麼不偷吃的。 第一個月很容易,第二個月就覺得有誘惑,到第三個月時,又變得很自在了。 當我面對誘惑時,其實,我就是又回到當初減重開始的初衷! 我快把食物放進去時,我總是會停下來, 想著自己為什麼要開始減重?想著那份決心,那份認真,還有我覺得我身為一個成人該有的態度。 我的目標很清楚,我也知道我要我花下去的每一分錢都有價值。 莫莫說,她減重時NINA跟她說,喝咖啡會對減重的效果有影響,她聽到之後,她就不喝了。 莫莫這樣跟我說以後,這4個多月來,我沒有喝過咖啡。 很簡單,不困難。 想偷吃時,停下來,問一下自己心裡的感覺。 如果覺得這樣還是很難的話,那打電話給我好了。^_^ (真的喔,賣場有我的電話^_^) ㄟ~ 最後一次耶,不偷吃會讓我快馬加鞭,那麼,why not?
上班囉。
說真的,希望自己早日可以重出江湖。。。。 [...]
【私人小公告】 工作上有了衝擊。 心裡的情緒,有時說真的,是很複雜的。 我知道,這裡有賣場的朋友,有減重的朋友,當然也有更多,只是純粹來看我和孩子的朋友們。 在這裡通知你,不管你是哪一位。 今天開始,暫時性的,白天MSN都不會上線了。 如果有很急的事,必須找我,可以留言在BLOG,我會在午休時間來看。 更急的話,就寫信給我。 Sophia.hsiaotw@gmail.com 留言我會回,只是需要給我一點時間。 我的文,大部份都是系統自動發稿的;所以,有時,發現新鮮的文,不代表我人同時在啦。
(說的好像自己要出遠門一樣@@)
【奇妙的5元】 新竹貨運給了我一點優惠。 原本要漲10元,調整變成5元。 很奇妙,就是5元。 我其實已經決定好了,要改從郵局出貨了。 昨天上郵局時,也買了一些便利箱和便利袋了。 說真的,我自己也很清楚,新竹貨運的服務是比較好的。 對客戶來說,也方便也容易追蹤。 不過,說真的~ 跟郵局比起來,之前的成本就平均一件多了20元左右。 現在,運費又漲,怎麼算,都划不來。 可是,這5元太奇妙了。 害我又三心二意了起來。>"<
【我的臉.變小了耶】 我一直說我的臉,再怎麼瘦都不會變小。 大概前天吧,我看著鏡子,突然發現一件事,我的臉變小了耶。 大家有聽過一種說法嗎? 在小紅妹妹來的前幾天,整個人都會覺得特別的漂亮。 我其實一直覺得自己很不漂亮,所以,從以前到現在,就算有同事和我說,每次小紅來的那前幾天,她都會覺得我特別的好看漂亮。 我也聽聽而已,沒什麼特別的感覺,或是說:『我也這麼覺得。』 可是,不好意思啦~ 大概從星期一開始,我突然有覺得自己好像變漂亮了。 昨天拿著相機,就猛拍。 然後,我又上MSN跟我老公搭訕: 『老公,我覺得我最近變漂亮了耶~』 當妳這樣說,妳期待另一半怎麼回應你? 好吧,我期待他,也讚美一下我,那我肯定心花朵朵開啦^^ 結果,台北滿城都是呆頭鵝嗎? 我老公說:『DOSHDE(為什麼)?』 二話不說,馬上關掉和他MSN的視窗。
不過,說真的,我還真是開心,自己的臉變小了。 嘿~ 一邊拍一邊想著我家小敏薰的招牌動作,好笑極了。
【維持期第17天】 體重:47.6kgw;一共少了11.8kgw 體脂:20.5%;一共少了10% 維持的好不好? 呵呵,當然好啊~^_^ 有沒有困擾?有。 每一件褲子都會掉下來。 真的是要大喊沒有衣服穿了。 最大的收獲是什麼? 身體健康,精神好,再加上體態輕盈;最重要的是, 我體認到體脂低的好處。 再來,當然就是好好的再繼續調整並維持到最完美囉。 好吧~ 低於標準體重2kgw;我有時真的會覺得自己好像太瘦了。 不要一味追求瘦。 我要把健康擺第一,然後,追求標準,這樣就好。 來吧,加油!!
體脂只要來到20%,我就完全達到自己的目標了。
【真的是.一切都在漲】 我和新竹貨運合作一年了。 我真的很喜歡新竹貨運的服務耶。 特別是後來服務我們這一區的阿凱。很年輕,但非常認真。 認真的人,我最呷意了啦。 可是,今天,我被告知,下個月一日起,要漲價了。 哎。 我說要變成一件90,那我就不會再繼續跟你們合作了。 其實,我的件都不大。 一開始我都是每天中午趁午休時開車去公司附近的郵局寄。 便利袋55元,便利箱70元。 其實,一般來說都以便利箱居多。 但是,說真的,這樣每天睡眠時間已經很少了,又每天中午都不能午休,很累。 所以,後來我選了新竹貨運,寧願每件自己多貼20元,就是求中午能休息;而且省一些油錢,也可以避免掉開車外出可能帶來的危險。 可是,現在每件又要漲10元,那,真的就不行了。 網拍沒人這樣做的啦。 所以,下個月開始,我想我又要回到之前那種跑郵局的日子了。 啊~ 如果可以不要漲價,那多好啊!!!
【謝謝.親愛另一半】 下午和另一半MSN。 最主要是跟老爺報告公主少爺的成長狀況。 最後,他突然告訴我: 『我幫你添了一個固定資產。』 GOD!!固定資產。 不用啦~ 你的小白送我就好了,不用買車送我啦。
呵呵,想太多。 不過,親愛另一半還真的送了我一台『小白』。 20吋的iMAC。 (這是家裡第三台iMAC了。) (我本人有一點小小的不解中…@@)
在這裡公開謝謝你,親愛的老公。 對,我謝謝你了喔。 千萬不要拿發票來跟我請款。 敝小店很小很小,沒有添加固定資產的必要。 但是,你老婆有需要;不過.老婆不能請款。^_^
【這個就不用鎖了】 對的。這就不用鎖了。 其實,我一直覺得我選這套衣服穿不對。 (這件裙子十多年了,那件上衣是賣場的女裝) 可是,說真的,那時我可以穿的衣服真的很少。 我衣服不少,不過都很有歷史了;有歷史是ok的。但是,突然的體重上升,讓我很多小尺寸的衣服被迫束之高閣。 但,我真的算想得開。 沒有太多選擇,但我也要感恩,我至少就算沒有新衣穿,也是還可以穿得整整齊齊的。
但是,你看,只要真的交出好的成績單;再怎麼不對的衣服,都還是可以看到效果。 我前天回去看左邊那張照片時,自己嚇一跳。 那時長這樣啊???? 我記得我被自己的背影照片嚇到,但當時並沒有對這張照片有自覺。 有趣。 現在,真的有了。 我很享受這種變化,不只是身體上的而已,還有內心的變化。 對我自己而言,這很可貴。
【謝謝大家的留言】 謝謝大家對成果照的留言。 有些朋友好客氣,會直接告訴我,她是某某某的客戶,方不方便看我的照片? 呵呵~ 方便啊。 我上鎖是私人理由,不是為了要留email搜集客戶名單耶。 更謝謝那些告訴我,看了我的成果照之後,激勵了自己要更有成果的朋友。 對的。 誰家店面開門不想做生意? 我當然也是啊。 但是,blog或許在某些時候成了我的店面,但我寫多久了?大家又陪我多久了? 我什麼時候懷孕生小孩,跟老公開心不開心,飛上天墜下地,大家通通都知道。 減重這條路,急不得,要耐心,要毅力;有人相伴才不寂寞。 你是我的朋友。 如果我的90天成果,激勵了你,我真的非常開心。
((今天沒辦法回留言了。因為我今天公司會爆忙。))
【不過.她更棒】 昨天收到朋友傳來的減重日記。 看了之後,我簡直是要跳起來了。 剛好28天,4星期。 體重減去了6.4kgw,體脂最高至最低不見了5.5%。 數字讓人感動,可是更讓人感動的是在這四星期當中,她的認真。 其實,我自己這麼認真,就是要告訴使用賀寶芙來減重的朋友, 只要你認真使用,效果就是這麼好。 我的這位朋友也是。 她,比我還認真。 認真到我一度很不忍很不捨很不知道怎麼辦。 太過認真,有時不小心會讓壓力攀高隨著來。 當心情不能放輕鬆,連帶就會影響減重效果;效果會讓人急,我自己剛走過90天,那種停滯期或體重突然回升的心情,我都很了解。 不過,我面對她,那時最在意的不是她的效果。
其實,一個月3公斤,她很早就把一個月的額度用完了。 我只是要她放輕鬆。 我希望她付出金錢付出心力的時候,她得到健康得到窈窕的同時,也得到快樂。
這個過程的內心掙扎源起她是這麼認真這麼謹慎。 而我,我幫上的忙,遠不及她自己的智慧。 她跟我說:『我現在也都吃得很開心。』 忍不住,我跟她說,你真是太棒了~ 然後,數字就讓她讓我更證明了,認真吃+心情放輕鬆=效果加倍。
我太幸福了。 [...]
【我的婆婆】 很多事還沒做,可是我選擇了先寫日記。 因為我的婆婆。 晚上婆婆回家之後,跟我說,今天人不舒服。 聊了一下之後,我又舊話重提,請她試著跟我一起使用賀寶芙。 我說,每天晚上我幫你搖一杯。睡前再喝一杯夜寧新。 每天早上,你起床後,就自己泡。 我說:『好不好?』
『我當然好啊。』 『我只是很想幫你省錢。』 『我看你每天那麼拚命,我看了也很不忍心。』 她說,老公和孩子喝掉太多了。 她說,她自己的,她要為我省下來。
當她說了好,我心裡有很多感謝。 因為我很喜歡賀寶芙的產品,因為我知道賀寶芙的產品很適合我們全家人。 我們家的飯菜是沒有營養品質可言的。 而我,我沒有心力沒有多餘的時間去親自料理,那麼就有勞賀寶芙多照顧我們一點了。
『媽媽,不要為我省這個。什麼都能省,就是健康不能省。』 人的付出,有很多盲點,是貴還是便宜,看現在還是看未來呢?好好想一想,自己心裡就有數了。 當我說出這句話,我其實有點小感動的;我,真的不一樣了。 然後,我後來有認真想了一下,如果必須做選擇,那我會不會先把自己的省掉? 呃..
還是會耶。 我不會扣住家人這一區塊,但我會省略掉自己。 我知道不對,希望真正不一樣的那天,早一天到來。 而我,我要更努力~ 每天晚上,2個孩子和婆婆都在等我搖奶昔。 這叫什麼? 我了解了,帆船說的『健康投資』。
還有,我覺得我好像又變成了婆婆的女兒了。
【我的孩子】 今天回娘家,換爸爸說了,說這敏薰肥滋滋的感覺都不見了。 呵呵,一下就長高了,然後,身上的肉變結實了。 晚上回家一量,106cm。 在量的時候,小葵也來湊熱鬧,84cm。 這是孩子的變化,身高各高了3cm。 小葵原本算是比較瘦小的孩子,所以非常明顯的長高長胖,而且胃口大開。 當媽的,對這種事,只有開心二字可以形容啦。
【我自己】 今天早上量體重49.2kgw。足足不見了10.2kgw。 今天很認真的把計算機拿起來算了一下,我在算,我體重的最低標準。 49.6kgw是我的標準體重,在標準體重的正負10%都是ok的。 所以,不能低於44.6kgw。 不行,那個數字我有點難想像,我自己最低的體重是47.5kgw。 那時,隨便穿衣隨便好看。 所以,現在的挑戰是體脂。 體重低標,我設在47.5kgw。 現在體脂24%,目標是20%。加油。 好奇妙。 二個半月前我也很斤斤計較,那時計較的是身上又多了一斤肉。 現在計較的是,身上的肉肉要如何維持如何美態。
塑身期果然像修行啊~ 要靜心,要懂得等待。
【好辛苦啊】 回4D網站統計後台去看。 啊,真是辛苦啊。 最近最多的就是在各大入口網站被search。 那天和格友聊天,說著我自己心裡的不痛快。 後來自己說到重點了, 當我選擇一個公開的平台,我就應該要有心裡準備。 從2002年我開始寫掌上明珠那時候去,我就該有這種成熟度。 所以,再見了,任何責怪! 再見了,任何心有不痛快。 寫字是好事,和別人聊天,也是好事, 從自己寫出去的每一個字,說出去的每一句話, 都會回到我自己心裡來,然後,有所獲得。
【蝴蝶飛到終點了】
是啊,我的蝴蝶飛到終點了。 減重75天,體重少了9.8kgw,體脂少了6.5%。 呵,我今天4:30就起床了,忙到現在,沒有時間寫減重日誌。(對,我不快一點,我又要遲到了@@) 但,我還是要先記一下,這對我來說,是一個紀念。 最重要的是,我是要po給幾個和我很緊密,現在在減重的朋友們看的, 加油~ 沒有什麼辦不到的。
【有意思的店】 假日出門,在五甲街上,突然看到這間店。 很好奇耶。 這是一個什麼樣的店主人,和看板上的這位女主角,又有著什麼樣的難忘的糾葛。 然後,我想, 如果我是那個女主角呢? 嗯。 如果我是那個女主角。 如果我確定彼此的感情不再有可能,我希望他啊,要向前走,感情放在過去就好。 把自己過好,是對對方最好的回報,對自己最佳的負責表現。
【最近看的書】 我小四開始看大人的書。國小畢業之前看完紅樓夢。 看過很多類型的。 呵呵,最近開始看這個。 有一位營養師格友說,其實她很希望被散播出去的都是正確的觀念。 這讓我更戰戰競競。 看的不只這些,搜集的不只這些;呵,這份所謂直銷事業,我比任何人以為的都認真。
【我.不算什麼】 其實我對自己真的是有要求的耶。 人,應該都一樣吧? 難免不如意,難免不開心,負面的情緒誰沒有? 我會寫啊,但寫的出來的,都沒有什麼。 我寫,不代表我就困了自己在裡面。 我要求自己,24小時就好;最多,也不要超過48小時。 再怎麼樣,生命真的都是美好。 我誠實面對自己所有面向的情緒,但我一直知道,要把握,要不浪費時間。 但,這次,真的有點久了。 星期五,以為星期六就好了,沒想到星期日還不ok。 今天看著網路新聞。 寫著銀色夫妻離婚的事。 我突然在想,她願意這樣被寫嗎?被所有大眾公開討論嗎? 監護權,贍養費,說真的,關起門來,那也不是我的你的事啊。 所以,我,我不算什麼。 愛說,就隨人去。 我夠阿Q,能被談論,提供別人茶餘飯後的笑點,好吧,我也算有點貢獻。 快吧,快釋懷吧。
【真是痛快】 有一位朋友來問我賀寶芙的事。 說真的,就這一次,我回答的最痛快了,暢所欲言,不保留。 為什麼呢? 因為她不會跟我買啊,所以我不用耽心,我說的每一句對產品的喜愛,都會被誤解。 然後,我知道她是沒有諮詢對象的,所以,如果這算售服的一種,那我也很盡情。 『我拒絕了朋友贈送的好意,因為我很瘦了,不需要減重。』 呵,錯。 減重只是賀寶芙的其中一項計劃而已。 我老公喝,我2個孩子喝,這3個人一天喝掉1200CC。 他們當然不是減重啊。 『而且我在餵母奶。』 哇塞! 我說快去收回你的拒絕,現在喝最好了。 你把營養喝進去了,相當於你的孩子也喝到了。 所以,每次有母奶媽媽或懷孕媽媽來問我,我都開心啊。 但,其實還不到很自然的放開,所以,問一句,答一句啦。:P
我一定是太熱情了。 我突然在想,如果我能把自己的心情的態度調整到對待每一位客戶諮詢時,都和回答這位朋友一樣,那我可能真的就會成功了喔。 哈哈。
【我.還在賣衣服喔】 哈,嚇一跳哄?突然上了這麼多新衣服。 賣場好像沈寂了很久哄? 會不會有朋友以為我就只愛賀寶芙這個新歡,舊愛網拍都不要了。 其實,真的沒有耶。 而且,我也很認真在上班喔。 入秋了,就是衣服上架的季節了;其實,我之前已經付了不少貨款了。 只是衣服還沒到貨而已。 然後,我這2個放假天,認真整理那些衣物。 嘿,我是不是貨進太多了啊? 我的4樓,快放滿了耶。@@ 問題是,我還有很多衣物等著要到貨耶。 說到網拍,我突然想到一件有趣的事。 那天,薰告訴我,他們班上有一位同學穿不對稱小青蛙鞋。 我說,真的啊!媽媽也有賣,而且還有小兔子的喔。 『我要。』 [...]
【更正】我說錯了 昨天晚上,我回blog來看,發現自己說錯了耶。 我說10/1~10/10我的減重進度是整個停滯的。 這是錯誤的說法。 因為我的體重持平,但是體脂其實都有變化,雖然整個比較來說,震盪上上下下,但是還是有變化的。 不然,尺寸也有變化啊。 很有趣,自己一邊說減重要看3個指標,一邊又犯了自己一直苦口婆心在提醒的事。:p
【光榮】誤會啊 我有寫過一次跑馬燈,說我進入維持期之後,要來養我那從D到A的胸部。 後來,就有朋友來問我啦: 『你沒有加什麼什麼嗎?』 我才想到,這句話會讓人誤會。 哈,我真的沒想到;或許這也是一種提醒喔,文字其實真的有很多盲點,大家解讀不一樣。 (嘿嘿,所以有時看字對號入座,真的沒必要的,對吧?) 我的胸部啊,其實都維持在C或D cup。32D或34C,其實一直都是我的尺寸。 現在,真的可憐啊!(大家如果有看減重滿月照就知道了。) 我常說,連A都沒有。 是因為減重而來的嗎?哈,不是耶。 我是因為餵母奶,依依和小葵整個哺育的時間大概有3年之久。 所以江湖傳言,會變小。哈,還真的是耶。 不過啊,很多東西都是可以修飾的咩;因為餵奶變小,其實,我滿光榮的。^_^ 那麼,怎麼養呢? 哈,前陣子和莫請教事情時,突然發現產品只要用對了,其實是可以養的回來的喔。 所以,我才說了,維持期後,我要開始來養胸部。
ㄟ,繼續餵母奶喔,各位!!!
【來張相片吧】好像沒什麼變化 我大概每隔幾天就會拍一張臉部的特寫。 然後,想像著會不會有一天,我也可以突然對比出像別人一樣,那麼神采奕奕的感覺。 好吧!真的想太多! 就算少了快9公斤,還是覺得沒有什麼變化耶。 我記得以前我如果使用那種禁食或少食的減重方式。 大概只要少個2公斤,那個雙頰就凹陷了,然後顯得異常憔悴。 奇妙吧。這次沒有喔。哈哈。 我在想,不知道是因為我就長這個樣,好難拍出滿意的,還是,我技術不好啊。
對! 技術不好。
【第一次】記一下 很多賀寶芙的朋友去青島參加國際會議了。 我聽過很多關於國際會議的魔力。 這次我達成了資格,也可以去參加會議。 第一次。沒有去。 當然是有很多主客觀因素咩。 不過,沒關係;在我心裡,其實有很多優先順序,這些順序,我排得很清楚。 所以,在抉擇的時候,我一直沒有困難度。 但,我還是要記一下。 2007年十月份,我完成資格可以參加在大陸青島舉行的世界組會議並參加派對。 這是第一次。 我知道會議的價值,我不能去,但我會加倍努力,不讓自己因為沒有前往,而喪失了熱情和動力。
我還要記一下,哈哈。 這次在世界組會議有一位講師,Dr. Luigi Gratton。 [...]






