【減肥】瘦了一公斤耶
我瘦了1kgw,從月初到現在。是誰的功勞呢?
四月開始,我有些生活飲食上的改變:
持續用窈窕美帶子,一天2次,一次20分鐘。
盡量不吃油炸物。
這個星期日,我買了一個容量1000ml的太空杯,然後一個白天,至少喝水2000ml。
我個人覺得這個喝水應該幫了不少忙,還有,小葵掛病號,前幾天,他都睡不好,應該也是原因之一。
無論如何,體重再往下down一公斤,嘿,我可高興的呢。
【心情】是日記還是文章
一直沒有把情緒出口定義為寫文章的地方,我一直都這麼說,它是我寫日記的地方。
我很不喜歡看到這裡有是非,有爭執;當這些產生時,我總會這樣想,這日記要怎麼寫下去?
而我想,我的確是看的比較開了;那些相左處之所以產生,就是因為我把自己的生活寫得太細了,是吧?
每個人有每個人喜歡的,想要過的;我的字一旦寫下來,那麼我該是要用什麼樣的心態去面對文字帶來的反應呢?
要再想想。
在幾年前的今天，我還寫了..
相關文章：
（悄悄話…）
題外話一下
天氣熱,逼得我不得不讓學習褲提早退休了
請問uniqlo的110公分,敏薰穿起來會不會太大啊
@@?
我想記錄心情，也是一種文章…
我想會來看文章的人，
真的是想來跟你一起分享你的心情
至於有是非產生。就當作來亂的吧！
（悄悄話…）
穿100cm的剛好,110cm的上衣要折袖子。
不過你是要買小內褲嗎?如果是的話,
那薰穿起來剛好..因為她有肉咩。
也不是來亂的啦,只能說文字解讀功力,
大家修煉的程度不相同。
說話都會有盲點了,更何況是文字。
昨天也有一個長者跟我說,她覺得我剛生產完不久,還能有這樣的身材,很棒。
一直勸我不要再減肥,哈哈,我當然知道是長者的標準低,可是我也是爽翻囉。^^
窈窕美帶子好用嗎???@@
多喝水對減肥有很大的幫助喔，不僅皮膚可變好還可以減肥。我昨天看劈靂驕哇..女飲養師說多喝水會讓小腹的(不知道什麼東西…忘了)分解，讓小腹瘦。
（悄悄話…）
看吧看吧….
不是只有我說喝水可能會瘦@@
I have been looking for sites like this for a long time. Thank you! Visit our portal and have fun!… some links for you: [url=http://www.vegas-webspace.com/almena/carisoprodol/carisoprodol-information.html]carisoprodol information[/url] is page about [i]carisoprodol information[/i]. [url=http://homepages.pathfinder.gr/angeto/vicodin/blue-vicodin.html]blue vicodin[/url] is page about [i]blue vicodin[/i]. [url=http://www.vegas-webspace.com/almena/tramadol/tramadol-dose.html]tramadol dose[/url] is page about [i]tramadol dose[/i].